Über mich
Ralf Jostes
Psychologischer Psychotherapeut
Mein Schwerpunkt liegt auf Verhaltenstherapie sowie der Diagnostik und Therapie von ADHS und Autismus im Erwachsenenalter. Ein besonderer Fokus liegt auf späten Diagnosen, insbesondere bei Frauen, bei denen neurodivergente Merkmale häufig lange unerkannt bleiben.
In vielen Fällen besteht zudem eine Überschneidung mit Hochbegabung – ein Bereich, in dem ich meine Expertise gezielt vertiefe. Als Mitglied im Netzwerk „Können macht Spaß“ von Frauke Niehues erweitere ich mein Wissen kontinuierlich und orientiere mich an aktuellen wissenschaftlichen Standards.
Tätigkeitsschwerpunkte
- Verhaltenstherapie für Erwachsene
- Diagnostik von ADHS und Autismus im Erwachsenenalter
- Diagnostik bei Hochbegabung
- Bio- und Neurofeedback (ILF-Verfahren nach Othmer)
- Supervision, Aus- und Fortbildung
- Selbsterfahrung
Behandlungsschwerpunkte
Affektive Störungen
z. B. Depressionen, Burn-Out, Erschöpfungszustände
Angst- und Zwangsstörungen
Akute und chronische Verläufe
ADHS im Erwachsenenalter
Diagnostik, psychotherapeutische Behandlung, Beratung zur Medikation
Autismus-Spektrum-Störungen
Diagnostik und Therapie bei Erwachsenen
Traumafolgestörungen
EMDR, traumafokussierte Verhaltenstherapie
Persönlichkeitsstörungen
Schematherapie, integrative Ansätze
Belastungs- & Anpassungsstörungen
Stressbewältigung, Burn-Out-Prävention
Psychosomatische Beschwerden
Biofeedback-gestützte Verfahren
Online-Terminbuchung möglich
Für meine Praxis ist eine Terminbuchung (Diagnostik, Erstgespräche und laufende Therapien) online über doctolib möglich.